Expedition Robinson Light

Igår kl.13 åkte vi med UNT från stan och till Sthlms skärgård. Där blev vi avsläppta på en brygga, en båt tog oss till Äventyrens Ö och där blev vi lämnade med några uppgifter. Dom tog våra mobiler och sen var vi med i Robinson...nästan :) Ett spännande dygn men kanske inte precis vad jag behövde med tanke på att vi ska springa imorrn, men men... en fighter klarar väl allt! Berättar mera en annan dag, ska ladda för Tjejmilen nu med att sova bort min ryggkramp efter en natt i armétält. Jag säger som Lisa: Min kropp är gjord för mjuka sängar och champagne!

Kick off!

Imorgon bär det av på kick off med UNT. Det enda vi vet är att vi ska ha oömma kläder. stövlar och regnkläder (som Chris inte har här tyvärr) och att temat är "livet på kanten"... hmm... spännande! Har först reflektion på morgonen och sen åker vi kl.13 och kommer hem lördag kväll. Skoj att vi som projektgrupp får haka på! Idag har jag inte gjort mycket vettigt förutom min och My's springtur. 8km och det gick ok men sen var vi båda helt slut när vi sprang på stan och letade färgglada svettband till söndag. Någon som vet var man kan köpa det och randiga knästrumpor typ fotbollsstrumpor fast mer crazy färger? =) Jag gick på Ragga Dancehall ikväll och det var en annan variant av ragga motför det jag gått på innan. Det här var verkligen jamaicanskt och mer manligt, tänk er gorilla-style. Inge dutty whine som man är van vid och inget "titta-i-spegeln-och-kolla-så-lågt-jag-går" utan men bara gunga en massa och mina ben skakade av trötthet. Men, alltid skoj att dansa och 2 liter svett kom väl ut där med, ac saknas i lokalerna och det märks på mig... puh! Sen gick jag hem till Lotta och såg film med henne, Andreas, Per, Kristoffer och Lovisa. Dom hade ätit upp alla pannkakor så jag fick kladdkaka till middag. Fint det. Den gick ner, Lottas kladdkaka är godast jag fattar inte hur hon lyckas så bra? Tyvärr kanske man ska säga... :) Köpte ett mixerbord till lillebror idag också som han fixat via Blocket, ska bli roligt att hälsa på honom i Stockholm på söndag. Han verkar trivas på KTH och det är ju kul. Jag saknar honom i Uppsala men antar att vi kommer ses en hel del ändå. Han kommer bo granne med Fia sen :) Natti natti!

En vidrig mardröm som inte är min

JAG ÄLSKAR MITT LIV OCH UPPSKATTAR ALLT JAG HAR I LIVET, VARJE EVIGA DAG! Varning för känsliga bilder och en hemsk berättelse, men ibland kan man inte låta bli att läsa sånt här. Nu halkade jag in av en slump. Vi som lever och är friska har det så jäkla bra varför kan inte alla fatta det??!! Krama alla ni tycker om, skiljs aldrig som ovänner och - carpe diem! ♥

Då taggar vi!

Tjejmilen närmar sig. På söndag springer jag, Fia, My och Lottie runt Djurgårn och alla som vill får komma och heja och peppa oss längs vägen! Vi kör discotema och här ser man ju tydligt att jag försökte ladda redan i Oslo i maj :) haha! Nu ska jag och My ut och springa, blir sista svängen innan söndag så jag hoppas det går bra. Jag vill ju så gärna orka massa massa massa men det är jobbigt alltså!! "Tänk inte, bara spring...."

I Think They Can Dance!

Dax för lax

Idag fick Lotta mig att börja längta till Thailand..typiskt! hon och Mary ska dit i vinter och nu har dom fått med sig två kompisar i Sthlm och vår Andreas kanske också hakar på... Och då börjar ju Chris tankar att snurra iväg..haha, samma sak varje gång "jag vill resa till värme, stränder, solen, havet..." samma visa så fort ni säger nåt om att resa :) Men det är bra, jag och Lotta satt och drömde oss bort några minuter på UNT där jag annars hade en ganska tung dag. Imorgon ska vi fixa klart det sista med projektplanen och sen skicka in den. Idag hade vi handledning och sen satt vi och diskuterade vad som ska vara med och inte.. alla är inte eniga och det är en utmaning att göra allt tillsammans. Men det går!!! Tidningsutdelningen imorse gick bra, solen sken och alla var glada :) man blir lite torr i munnen bara av att säga "Godmorgon, 18 minuter, varsågod" 500 ggr på 1,5h!

Efter skolan gick jag och handlade mat för att fixa matlådor... Vill tipsa om något som var mycket gott och busenkelt att laga:

Lax med senapssås: Koka upp cremé fr och lite grädde (valfri mängd) tillsammans med 1 fiskbuljong Krydda med cayenne peppar och i med några skedar Dijon Senap Smaka av! i med laxbitar, jag tog 400gr Koka ca10 min, tills laxen är klar Smaka av och koka t.ex bulgur och broccoli till så har du en enkel middag som var väldigt god. Tack Johanna för tips!

Nu ska jag sova efter ett mycket trevligt samtal på msn som får mig att somna med ett leende på läpparna... och säkert vakna likadant! :) I like!

YOU!

We know what it's like. We've seen it played out a few zillion times. You're waiting for that magical day when someone makes the connection and recognizes who you really are. Maybe they'll first catch the sparkle in your eye. Or perhaps they'll marvel at your insights and the depth of your spirit. Someone who will help you connect the dots, believe in yourself, and make sense of it all. Someone who will understand you, approve of you, and unhesitatingly give you a leg up so that life can pluck your ready, ripened self from the branch of magnificence. Ahhhhhhhhhhh... Well, I'm here to tell you, your wait is over. That someone, is you.

=)

Feminine Vibe!

Har dansat ikväll! Börjar längta till NIKE konventet nu som tusan, varför är det bara en gång/år? Snyft... Först körde jag, My och Emma Patrics pass som var kul, men som inte hade bästa musiken, stackars honom för det var fel på skivan. My du får bränna en ny =) Sen gymmade vi lite grann och väntade på "Feminine Vibe" en dansklass på Danscenter som har öppet hus denna vecka! Sandra är instruktören och jag har kört hennes klass innan, men i en sal utan speglar så det gick inte så bra. Nu gick det bättre men det var 100 grader varmt och 50 pers inklämda. Tur man kan POSA ändå haha känner sig hundra gånger mer osmidig än förr, men men... känslan finns och det är roligt ändå - viktigt!!! En rolig dansklass alltså, med fokus på det kvinnliga...mycket höft, mycket peka, mycket slänga med håret and I like! Skulle gärna gå kursen, sponsor någon? :)

Men nu ska man sova så man orkar dela tidningar kl.0630 imorrn med ett STORT leende på läpparna! Goodish nattish!!

Då har man varit 26 år i en månad!

Det finns nåt som heter "Single loop learning " som handlar om att man gör saker utifrån hur man gjort tidigare, kanske gör man små förändringar men man frågar sig aldrig VARFÖR man gör det eller hur man ska nå förbättring. Jag tänkte direkt på alla som har en förmåga att säga: - Nej, det går inte! till saker dom försöker och ofta vill göra. Bara för att det inte gått tidigare då man gjort på ETT enda sätt ska man inte säga att det inte går. Svår fråga, för hur gör man saker annorlunda mot för hur man gjort tidigare egentligen? hur börjar man? bryt mönstret och det kan vara värt att testa och se. Tänker t.ex på mina vänner som säger att dom vill börja träna men aldrig kommer till skott utan fastnar i "nej, men det går inte, jag hinner inte, jag ska göra det och det och det." Bara GÖR brukar funka :) Jag beundrar sånna som "bara gör". Ni är coola!

Igår såg jag "Inglourious Basterds" (Tarantinos Hitler-film) på bio och jag håller med dig Jossan, den var fantastisk! Gå och se den om ni vill ha en filmupplevelse utöver det vanliga, kvar lämnas adrenalinet... Kunde knappt sova när jag kom hem... Måste även säga att Brad Pitt alltid är strålande i sin insats, finns det någon roll där han inte briljerar? Klockren skådis!

Har haft en dag på skolan där vi snackat ISO 10 0006. Det är ungefär det tråkigaste som finns i projektvärlden. Riktlinjer (abstrakta & svårlästa!) för hur projekt bedrivs. Sen finns det även olika certifieringar man kan göra för att bli internationellt "godkänd", t.ex IPMA och PMI vilket vi kommer kunna göra nästa år nån gång och det pratade vi också om idag. Just nu känns det avlägset, vi gjorde en Självutvärdering som är en del av cert.... Då betygsätter man sin egen kompetens när det kommer till projektledning. Först känner man "det här kan jag", sen känner man "jag kan ju ingenting"... för att slutligen hamna nånstans på "jag kan nog mer än vad jag tror, tror jag" och då blir jag frustrerad och rädd att jag ska blocka min egen utveckling för att jag fokuserar på det man INTE kan istället för på det jag faktiskt är bra på. Klurigt det där. Jag går från omedvetet inkompetent till medvetetet kompetent och det är en rolig resa.. men att sätta en siffra på hur mycket jag kan och inte kan är inte lätt. Tur man inte gör det varje dag :) Och tur att man har hjälpmedel och inte behöver ha precis all kunskap i sitt lilla huvud. Guidelines gillar jag! Ja, det var lite av vad jag hade på huvudet under dagen idag.... det var skönt när vi fick gå hem, alltid nåt som fastnat men mycket som var klurigt!

Häftigt kräftigt!

Partymyran kom och förgyllde min lördagkväll som bara hon kan! :) Fia, min solstråle i alla väder! Fint folk kommer ju alltid sent...så vi dök ju upp sist till Andreas där kräftskivan redan var igång. Hattar på! Snaps i glasen! Mycket trevligt uppstyrt!

Andreas är som vanligt kungen av köket och hade fixat mumsiga ostpajer till alla!

Bubbel och snaps!

Gänget, minus Lotta och Billy om dök upp senare. Det sjöngs och skålades friskt!

Kräftorna smakade mums men jag åt mest räkor

Kristoffer sprang och hämtade en baguette :)

Hanna ser rött!

Är dom SMÅ får man ta TVÅ!

The claw!!

Andreas hade fått i sig några snaps :)

Alla glada!

Bubblet korkades upp och vi firade att även Andreas köpt en ny lägenhet, nyprod precis som Per med inflyttning om ett år. Kommer bli helt perfekt, många middagar är redan bokade där!!

Fia kom ut ur garderoben...

Jag och Maria var tvunga att dansa med rödvinet, som tydligen hamnade på golvet... och tapeten...

I morse väcktes jag och Fia av en ljuvlig stämma, en ovanligt morgonpigg sak :) kl.0830, fast han lurades att klockan var 12 så vi flög upp först...liiiite ont i huvudet och man kanske inte luktade hallon direkt...haha...men en frukost och dusch senare var vi fräscha! Tog en powerwalk och sen lite flams hemma som vanligt med den här myran:

♥ Vi mötte upp Martin & co: på stan och käkade välbehövligt snusk...

...och Martin budade på en bil samtidigt. Audi S4 V8 kan bli hans om han får som han vill :)

Fia fick rycka in och jobba lite, som vanligt!

Sen mötte vi Lottie som var på Coldplay igår och det var tydligen magiskt vilket jag kan tänka mig, många bra låtar. Hade gärna varit där men kände inte att jag hade råd denna gång. Synd att konserter blivit så dyra. Men gamla ihärdiga tonårsidolerna kostar ju inte så mycket, så den 4 december är det reunion igen, jag, Fia och Tess ska gå på BSB :) Fias födelsedagspresent från oss... Skulle åkt till Oslo egentligen men nu kommer dom inte dit så då får Tessan komma till oss!

På Lappis och i Uppis!

Det har varit en kämpig vecka med projektet. Vi har suttit i ett litet rum och skrivit på projektplanen heeeela veckan alla dagar hela dagarna... sex stycken viljor som ska fram och alla ska godkänna allt... puh! Grupparbeten är en utmaning och man lär sig något varje dag genom att arbeta med människor och inte bara för människor :) Roligt men klurigt! Det var skönt att ta helg igår och nu ska jag inte tänka så mycket på projektet i helgen...

För att få lite ny energi och hinna träffa Katta innan hon åker hem till L.A. åkte jag till Sthlm i tors. Först mötte jag upp Jossan på SATS Fridhemsplan och vi körde en dansaerobics som var riktigt dansig, lite breakdance-inspirerad koreografi och det gällde att ha koll på fötterna där :) Känns att det var ett tag sen man dansade mycket. Men skoj skoj och mera sånt :) Tack Jossan för att du fixade!

När vi kom hem till "Lappis" var maten klar, Saras goda pajer, och vi hade planeringsmöte kan man säga :) haha, alla drog upp kalendrarna för det började droppa in roliga saker att planera in framöver... livet blir sällan tråkigt med sånna här vänner det är en sak som är säker :) Tyvärr missar jag första grejen, Jossans sportfest med hinderbana och party :/ men man kan ju inte vara med på allt, som min mamma lärt mig säga....

Josse och Fia

Vi lekte ALIAS och snacka om att man blir knäpp av det spelet... jag och Fia hade iaf teamwork :)

Madde & My

Sara blev så till sig att hon slet av sig bikinin, haha... Sara: "ett annat ord för mig" Josse: "Duuuuuuuuuuu"

Katta: "En brun person... eller han kanske inte är brun längre" (Rätt svar: Bamse)

TACK finaste ni för en jättemysig kväll, mera sånt! Det är så skönt när vi bara är... och ändå bara skrattar hela tiden... :) Josse Im so happy for you kärlek är bäst!! Jossan, hoppas du hittar en biljett till ikväll, Katta trevlig resa till L.A., Sara lycka till med jobbsökandet jag håller ögonen öppna, My vi laddar för söndag!!!Madde, jag spanar efter outfit redan nu! Kerra åk hårt eller åk hem ikväll! :) Igår efter UNT mötte jag upp fina Henriette som fixade mitt hår, det var på tiden kan man säga, hon är ju alltid så gulliga snygga hot mama :)

Vi drog till Flurran och käkade hamburgare och sen släppte hon av mig på Tilltugg där jag mötte upp Martin & co: för en öl. Snackade med en mycket trevlig amerikan där, la ut lite krokar :) han bor i Sverige med sin tjej men dom ska kanske flytta till Florida snart och vem vet han kanske har ett hus över? Jonas "Hunden" kom förbi med kräfthatten på, vi drog ner till BJ senare där även Magnus, Per och Therese var igång... haha, det är roligt att man inte alltid är ostabil själv... det är kul att få mobbas lite :) Jag kunde även konstatera att jag är ca 6 år äldre än medelåldern på BJ i allafall på fredagar.. gsus, det var ju BARN där inne, såg jag ut sådär när jag var 20 kan man undra? Fann mitt fem i 3 ragg till slut och lämnade stället...haha...det är ju så värt att gå ut nykter när man vaknar dagen efter och mår som en prinsessa!!!

Henriette fotade frillan, inget nytt direkt! Ikväll är det kräftskiva hos Andreas med bästa Uppsalafolket (minus Peran) och bästa Fia kommer och gästspelar :) Mums vad jag ska äta gott!!!!

Ja det var ju svensk sommar...

....vilket betyder regn ena dagen och sol den andra =) Ikväll var det SOL ute, jag och My tog en springtur som tyvärr fick avbrytas på slutet för My fick så ont i magen. Hon och Patric har varit i Egypten en vecka och där får man ju i sig den ena läskiga bakterien efter den andra... :( Hoppas hon är frisk till imorrn!

Lite bilder från i fredags, Bella's födelsedagskalas på taket...

Partyhunden nr1 är alltid med oss :)

Fin utsikt och fint par, Isabella och Klas!

Andreas var så trött och det syns ju tydligt här, han sover till och med när han ska äta tårta :) haha! Lotta fick en ny tröja av sin mamma, supersnygg och billig - 1 800kr. Joråsatte! Mary, jag och Bella ställer också upp på kompisbild. Peran hamnade visst utanför :)

Här står han och fotar Uppsala!

Det snygga kortet som vi gjorde till födelsedagsbarnet med en rolig text om allt som är "Bella"

Den lugna kvällen blev inte så lugn efter att jag, Lotta och Mary hamnade på Anders (Lottas vän fr Hong Kong) kontor där det ser såhär snyggt ut...

Billy var också välkommen såklart!

Och bubblet korkades upp!

Det blev en riktig myshörna där i soffan, en annan kan ju inte sitta still många sekunder så jag lekte DJ :)

En kväll jag fick ångra dagen efter då det bar iväg till Sthlm och V-ås för 50 års kalas och mitt huvud värkte en del... Men men spontana fester är ju de som brukar vara mest lyckade. Lotta blev lite halt bara :) Imorgon ska jag åka till Sthlm efter jobbet och träna och träffa den här galningen.... KATTA, som jag bodde med i L.A. Hon är hemma några dagar till så det ska bli så kul att ses, var ju evigheter sen!!!!! På den här bilden håller hon på att bränna upp sin mun efter att ha ätit något väldigt starkt... vi var på en annorlunda fest i en backyard i Venice-07 och fick med oss en hel del roliga minnen därifrån :) Har saknat dina galna upptåg Katta så det ska bli roligt med en update imorrn!

Another shade of grey

Idag var det en krävande dag på "jobbet", kanske en grå dag överlag eftersom det regnat hela eftermiddagen. Dagen på UNT visade oss i gruppen vikten av tydlig kommunikation och som tur var slutade den med ny motivation och alla frågetecken rätades mer eller mindre ut. Det är tufft där ute, i verkligheten! :)

You work hard, you play hard!

Åt god tacomiddag hos Lotta med Per & Bella, men sen var alla för trötta för att styra upp en film och på tv var det inget vi ville se heller.... Jag har kollat på SYTYCD nu och juryn grinade som tusan till ett otroligt fint nummer, tänk att dans kan vara så vackert och känsloframkallande. Och hur mycket man kan säga med kroppsspråk och inte med ord. Ibland är ord överflödiga, gester kan betyda så mycket mer. Jag tycker dessa dansare är proffs på att uttrycka känslor, önskar ibland att man kunde prata i form av en dans :) Skulle nog se väldigt roligt ut om inte annat! Shane Sparks gör grymma hiphopnummer för övrigt, hans koreografier är såååååå coola. Och Ellen Degenerees satt i juryn och kvinnan har ju humor helt klart! :)

11k löpning!

Knappt två veckor kvar till Tjejmilen och jag är som vanligt sent ute med uppladdningen - löpningen. Tycker det är ganska kul att springa men känner mig tung, så det tar emot att ge sig iväg på längre sträckor. Men igår kväll när det regnade och jag kände mig lite depp så var jag tvungen att rensa skallen lite...och det gör jag faktiskt när jag springer, många som inte tror det funkar men - it does! Sprang 11km i terräng a la Uppsala (dvs platt och max 1 backe) och det kändes helt ok. Lite ont i ryggslutet, inte helt bra där än sen jag fick ont i Norge 2004, men springer jag några mil kanske det släpper... Jag vill ju orka och det är så mycket skönare att springa ute än på gymmet (även när det spöregnar som igår). Idag ska vi sitta på UNT och skriva hela dagen sen tänkte jag hinna gymma innan det förhoppningsvis blir riktigt god middag hos Lotta. Både Anders och Andreas lagar ju proffsig mat så jag hoppas dom inte bangar :) När jag tar en titt på mitt schema framöver blir jag nästan lite mörkrädd i jämförelse hur jag haft det på senaste. När ska Chris hinna med något annat än skola, praktik och jobb? Tur att jag är Miss Hinna-med-allt-på-ett-eller-annat-sätt =) Idag ska jag skriva in mig på Norrlands Nation så jag får mitt kårleg, ska läsa en kurs som heter Fysiologi, kost och hälsa i höst. Skoj!

Två roliga bilder

Haha, hittade de här nyss och måste lägga in dom.... Här leker vi på nyårsfesten hos Mary och Kalle... jag sprang runt i huset med ett mynt på ögat och massa andra handikapp :)

Och här försöker jag styra upp lekar på min singel-fest i vintras, det var ett projekt i sig eftersom alla inte var helt stabila och kunde fokusera :) Roligast var iaf när Isabella skulle nynna en låt och få laget att gissa vilket det var - och jag valde Beethoven. Så mycket skratt, hon är ju jordens största tävlingsmänniska och lyckades faktiskt :)

Känner att det börjar bli dags att planera en fest snart. En riktig fest. Var ju på 50 års party i lördags hos farbror och blev kanske lite inspirerad. Hemmafester är alltid roligast. Synd bara att man bor på 40kvm...

Och som jag älskade att sitta där

Det regnar ute så jag kan inte låta bli att tänka på när jag bodde där det aldrig nånsin regnade. Saknar mina torn på stranden. Bästa lugnet man kan tänka sig när solen gick ner där...

Relansering 18 Minuter!

Imorse kl.06:00 började vi dela ut Gratistidningen 18 Minuter som kommer varje vardag och ges ut av UNT. Den finns lite överallt i Uppland och inom kort även på Sthlm Centralen (spår 3) och på Arlanda. Det var jätteroligt att äntligen få vara ute och möta kunden och se hur tidningen togs emot. Vårt projekt går ju ut på att marknadsföra den, etablera den och stärka UNTs Mediehus. Kan ju inte direkt säga att folk var så jättepigga när de sprang till tåget, och man fick en del sura (svenska) blickar när man kom där med ett leende och en tidning och sa godmorgon till folk man inte känner. Haha, alltid lika kul när man får vara lite osvensk. De flesta var dock glada och sken upp lite mer än vanligt, jag gillar när man får kommentarer om att man sprider glädje :) Tillbaka på UNT såg det ut såhär resten av dagen....

Vi skrev uppdragsbeskrivning, analysunderlag, projektplan och några mail. En bra dag och veckan känns välplanerad så vi kan vara klara med projektplanen på fredag. Dock har vi fastnat vid en viktig sak och det är ett namn på projektet/gruppen... hmm... vi blir inte riktigt nöjda med allt vi kommer på. Några förslag så säg till!