En Spontan Fredag!

Ibland uppskattar man sina vänner liiite mer än vanligt och igår var verkligen en sån dag. Vad skulle jag göra utan min underbara Uppsalafamilj? Lotta och Andreas frågade om jag ville med på en AW efter skolan och jag hade ju tänkt träna men för en gångs skull tänkte jag att jag skulle vara lite spontan :) Mötte upp dom på BUDDY's som för övrigt har Uppsalas trevligaste och mest servicevänliga personal, proffsigt! Det vore ett perfekt ställe att ha t.ex en nyårsfest på tänkte jag. Lite som stället i "The Holiday"-filmen där inne. Patric och Jacke från klassen hängde också på och vi satt och surrade. Sen gick vi och handlade massa mat och drog hem till Lotta...

Det finns alltid anledning att fira på fredagar, så Andreas bjöd på ett glas skumpa innan maten. Per och Kristoffer kom också och jag fick en liten avhyvling för att jag dubbeldippade - jag menar ju att vi är familj och då får man dubbeldippa medan Kristoffer menar att i familjer har man regler :) haha En inte helt ovanlig syn när vi lagar mat tillsammans... Per ligger på soffan med Billy!

Maten blev fantastiskt god, helstekt fläskfilé i ugn tillsammans med bacon, kantareller, creme f, lök och gorgonzola ost. MUMS! Sen slängde jag ihop en LC-blåbärspaj till dessert som var helt ok, lite sur kanske...

Vi satt och lyssnade på bra musik, bl.a Bruce Springsteen och Per berättade när han sjungit en låt tillsammans med min storebror på nån förfest :) kan ju tänka mig! Lotta blandade drinkar till dom andra och Per fyllde på med romen och lobbade för en spontan utgång...Lotta och Andreas är ju sällan sen att haka på, det är jag som är den tråkiga. Men jag är ju så trött på krogen i Uppsala.. Nu har det öppnat ett nytt ställe i stan, som dom döpt till KALAS. Säkert ett kalasställe. Verkligen.

Magnus dök upp lite senare och gick ut med dom andra. Jag och Kristoffer tog sällskap hem då, han har köpt lägenhet 2 min från mig som han flyttar in i nästa helg, Lovisa kommer väl också att bo där så då blir det ännu ett ställe att hänga på :)

Idag är jag hundvakt åt den här lilla sötnosen, vi ska gå promenader och vara här hemma, har en del att läsa...

Fjällsug!

Nu är mamma och Per i Borgafjäll och myser... Det är väl inte snö där ännu men snart :) Jag börjar faktiskt längta lite till fjällen och speciellt när jag ser den här sötvovven i snön. Casper älskar snö och det är alltid en höjdpunkt när jag är hemma att få gå i skogen med honom när det är nysnö upp till knäna och helt tyst och stilla :) Längtar efter det! Det lät så skönt att sitta framför brasan som mamma gjorde när jag ringde, de hade plockat en massa svamp och ätit god mat. Stugliv är inte helt fel, hög kvalité på sådana dagar..Tur jag har ett långt, härligt liv framför mig så jag kan hinna med det :)

Idag har varit en lite seg dag, skrev ner mina personliga mål med Fas 2-projektet och det var ju bra så man kan jämföra sen när vi är klara i april. Annars satt vi och idéutvecklade lite, jag och Pelle försöker komma på lite roliga saker och det gör vi, men vi får ändå inte bestämma själva så vi får ha möten till veckan... Dagens höjdpunkt idag var iaf LUNCHEN som Magnus bjöd mig på! Det är inte varje dag man som student går ut och käkar lyxlunch så jag kände mig riktigt bortskämd. Han hade bokat bord (inte illa!) på Caviar på Saluhallen där skaldjuren ligger uppradade och jag åt världens mumsigaste fisksoppa med aioli. Den smälte i munnen :) M byter jobb nästa vecka och har denna vecka ledig så han lovade för länge sen att han skulle bjuda mig på lunch och det säger man inte nej till. Jag ska bjuda igen när nya sushi stället öppnar! TACK TACK, mycket trevligt! Han försökte få i mig en pannacotta till efterrätt också, men icke! Jag står emot :) Dagarna går fort fram, imorgon är det reflektion och sen fortsättning på Scrum metoden. Sen är helgen här igen... Gick till föreläsning på Univ. ikväll, i "Näringslära" och det var mest repetition av det jag läst i USA. Fast bra att ta det på svenska också, även om det mesta är samma. Vi pratade om näringsämnen, alkohol och sömnens betydelse för en god hälsa. Det är ju så att dålig sömn kan ha koppling till hjärtkärlsjukdomar längre fram i livet och det tror jag absolut på. Det är läskigt hur mycket som egentligen kan leda till sjukdom. För att inte tala om stress, det ska jag läsa mer om...en annan dag :) Nu ska jag sussa och ladda för FREDAG imorrn!!! A perfect day to make a perfect day :) Måste bara säga att jag beundrar dom som ställer upp i Idol. Att stå framför en jury som ser allt annat än glada och hoppfulla ut och ge allt är coolt. Hur tondöva dom än är så är jag imponerad. Alla som klagar kan ju bara ta och göra det bättre själva! Jag skulle inte göra det.

Gino till LA!

Idag åker Gino tillbaka till L.A. Känns ju som han nyss kom hem, tiden flyger ju fram! Det känns lite jobbigt...dels för att han inte kommer vara på samma tid som mig så vi kan prata när som helst... men också för att jag är så avis :) Men mest är jag ju SÅ glad för hans skull, jag hoppas han tar sig vidare till New York sen efter jul - det som var hans plan från början! Idag ska jag tänka på alla gånger vi satt och drack grönt te tillsammans, Gino är övertygad att om man dricker grönt te blir man inte sjuk. :) Här var vi på Habibi café vid UCLA... Frida var inte så stormförtjust den kvällen minns jag, haha! Hoppas vi ses snart =)

Jag, Jack och Gino spelade basket i Playa Vista och utklassade allt motstånd. Haha! Jag med mina tre barn på Barney's =) Favoritbaren på 3rd street med grym mat och NBA, NHL och NFL på tv varje kväll... Frida vilka roliga minne jag har härifrån, sommaren 2006 var vi kanske lite lurade tro? haha...

Igår jobbade jag på banken till sent så det var en lång dag. Idag är det UNT och sen kurs ikväll, ser fram emot det!

Birthday Girl she is!

Har man en gång lagt ut en såhär snygg bild på sig själv får man ju förstå att den kommer stjälas! (Jossan jag hoppas det är okej, du kommer med i nästa Café... hehe)

VÄRLDENS BÄSTA JOSSAN fyller år idag och du ska veta vilken fin och betydelsefull person du är och hur mycket glädje du sprider i mitt liv! Du är en sprudlande energikälla och duktig på allt du tar dig för. Jag beundrar dig för att du satsar så hårt och kör på dina drömmar. Synd att du kom lite för sent till USA bara ;)

Sen gillar jag våra deep talks väldigt mycket, mera sånt!

Jag har så många härliga minnen från saker vi gjort tillsammans och hoppas att det bara blir fler och fler fram över...Vi har ju våra företagsplaner som jag tror stenhårt på!

U ROCK!

En sak som verkligen är Jossan för mig är - BARS :) Minns ju alla gånger jag såg dig på Träningsverket med en bar i näven :) och jag har aldrig hört någon säga att dom älskar bars så mycket som du...gäller det fortfarande undrar jag? (Själv så försökte jag ju lära mig att tycka om dom tack vare dig back in 2002, men gav upp.. )

Så hade jag kunnat vara med och fira dig idag hade jag slagit in en extra god bar till dig :)

Pussar & Kramar på födelsedagen!

A kiss!

That's what's UP!

Böcker & Scrum!

Någon som har tips på bra marknadsföringsböcker? Det behöver alltså inte vara kurslitteratur utan kan vara skönlitterärt och empiriskt. Intressant och inspirerande, tack! Hittade två böcker idag... "BUYOLOGY" och "WHY WE BUY". Någon som läst? Föreläsningen på eftermiddagen blev inställd så vi slutade efter lunch. Ganska skönt faktiskt. I morse snackade vi om något som heter SCRUM, en utvecklingsmetod som har att göra med Agila metoder (Agile = rörlig, och i projekt även anpassningsbar) och vi fick bl.a lära oss hur man gör en "Product backlog" och "Sprint backlog" i våra projekt. Mycket intressant och ett av koncepten för prioritering i "Det agila manifestet" är: Individer och interaktioner framför processer och verktyg (fokus ligger alltså på kundnyttan). I like! Agila metoder används ofta i mjukvaruprojekt men går även att använda på andra projekt och om inte annat kan man plocka delar av Scrum. Det låter ju även lite coolare att säga att man är Scrum Master än Projektledare :) Jag sitter och sorterar papper nu, det gäller att hålla ordning på allt man skriver ner när man är mästarinna på att kladda ner viktiga saker och idéer som ploppar upp lite nu och då. På torsdag är första föreläsningen på nya kursen "Fysiologi, Kost och Hälsa" som jag läser på Universitetet. Kändes jättebra på introduktionen, lite samma som Näringsläran i USA som jag glömt en hel del ifrån. Jag önskar ju att jag kunde komplettera näringsläran med en P.T.-utbildning men den är ju inte gratis. Får se om jag kan finna ett sätt att få jobba med träning snart, känner att jag behöver det för det har så länge varit min dröm. Vet bara inte i vilken ände jag ska börja, men som med allt annat - det är ju bara att börja nånstans! Nu ska jag knata bort till Willy's och handla lite käk och sen tvätta en massa. Ska försöka äta carb-fattigt ett tag nu för att testa hur jag mår av det. Så då får jag ju ladda varukorgen med grädde, avokado, ost och biff...mums! Senare blir det spinning... borde ge mig ut och intervall-springa så varför gör jag det bara inte??? Bra fråga, Chris!

Morgonstund

Fia, tack för att du alltid lyssnar på mig!!

Godmorgon!! Kanske inte så peppande att börja dagen med att lyssna på ett radioprogram om sorg...Malin Sävstams "Sommar". Alla dagar är LIVET, det kan man alltid påminnas om. Jag har senaste veckorna haft en längtan tillbaka till USA som varit större än vanligt och som etsat sig fast i mitt huvud. Det är faktiskt påfrestande emellanåt att ha hjärtat på två ställlen. Låter löjligt att säga det men Frida och Gino förstår mig när ingen annan gör det. Och om några dagar är dom båda i L.A eftersom Gino också ska bo där i höst. HELT RÄTT!!! Jag är kvar här och hur bra jag än har det, kan jag inte låta bli att sakna mitt liv i Cali. Och det är inte vädret, Hollywood eller Starbucks jag framförallt saknar, utan mina dagar där. Hur det kändes att vakna upp varje morgon och känna: jag lever min dröm. Tur jag är bra på att "visionair:a" ;) Jag saknar att bo med Frida!!! Jag vill ha det bästa av två världar helt enkelt. Alltid. Och just för tillfället är det lite jobbigt för jag skulle vilja åka till USA en sväng och fylla på med den andra världen =) Hade en bra dag igår, träning och bra mat - ingen svininfluensa här inte! Ska man vaccinera sig eller inte tro? Nu blir det off to school....

THE BEST THINGS IN LIFE ARE'NT THINGS!

Ny vecka!

När jag lagar mat eller bara grejar hemma brukar jag lyssna på musik eller nåt bra pod-program. SOMMAR i P1 är alltid en favorit, finns SÅ många bra sommarpratare varje år! Nyss lyssnade jag på Laila Bagge och snacka om cool brud med skinn på näsan. Frida, lyssna om du inte gjort det. Du borde kontakta henne ang framtida jobb! :) Imponerande och inspirerande! Idag har vi haft Projektstyrning i 7 timmar. Lagom kul men säkert nyttigt, gjorde bl a en WBS på projektet (man skriver ner allt som ska göras och listar det i tidsordning..). Nu blir det snart träning, tagga till!!!!!!

Kalasdag!

Idag fyller min bror Jocke 26 år! GRATTIS! När jag ringde honom var han med Fredrik och Oliver och flög drake på nån kulle :) Så sött! Idag fick jag faktiskt lite hemlängtan, efter familjen. Mamma har varit hos Freddie i helgen och jag sprang ner till tågstationen för att ge henne en kram på hemvägen. Tyvärr missade jag vilken vagn hon satt i så vi hann bara vinka. Kom snart och hälsa på mig!!! Det är tur man kan skicka kärlek genom tankar när man inte bor så nära varann. Saknar er allihopa där hemma!

Många som fyller år nu i september... I veckan fyllde Elin, Erik och Naja år, tyvärr kunde jag inte vara med och fira dom. Igår fyllde Andreas år och vi firade honom idag, han bakade två godistårtor som smakade... godis :)

Det kommer alltid en ny storm!

Snurra på Flurran!

Gårdagen var inte så här suddig men jag tog inga fler bilder :)

Jag mötte upp Lottie, Frida, Malin, Jacob, Pega och Angelica och vi gick upp till Emma och Johan som hade inflyttningsfest. De bor i en jättefin 1,5a i Sala Backe och där rymdes det mycket folk. Fotboll i vardagsrummet och fest i köket. Mycket trevligt. Fredrik, som vi hade som föreläsare på vårt event i våras, var där och han inspirerar alltid och ger så bra pepp, säger många kloka saker. Nu ska han flytta till Berlin i 4 mån. "Mormor Emma" dök upp och då är ju ribban lagd, haha, Tack Emma för alla söta saker du sa till mig, de värmde verkligen. Vi drog till Flustret, där jag inte varit på evigheter och det var roligare än sist, Frida drog in oss i en svensexa med ett gäng Sthlmare, dom uppmuntrade minst sagt till att brudgummen skulle ha en tuff sista natt som ogift...tyckte nästan synd om honom som fick dansa styrdans och hälla skumpa på tjejer...lite överdrivet på slutet, men dom såg ut att ha kul och man kan ju hoppas att dom inte minns så mycket idag. Haha. Kan ju inte bli värre än i "The Hangover". Jag längtar tills jag får vara med på möhippor för mina vänner, vi snackade om det sist i Sthlm och bestämde en rolig grej som vi kanske kör på! =) Träffade på lite Sundsvallsfolk igår också, även Andreas och Peter, och i kön på väg ut blev jag haffad av Martin & co: som försökte övertala mig att stänga stället. Men det blev hem och sova för att vara piggelin idag, skönt! Ska försöka göra lite vettiga saker idag och kanske fixa tårta och fira Andreas som fyllde 26 igår och som fått nytt jobb som vi fortfarande inte riktigt har firat ordentligt. Tror han är väldigt lycklig för det :) Låg och kollade på L.A. INK förut.. jag blir sugen att tatuera mig men det kommer ju dröja innan jag har bestämt mig för var och hittat ett snyggt motiv. Tänker aldrig göra det bara för att göra det utan det ska vara snyggt och personligt. Och på L.A. Ink :)

Super Saturday!

Idag hade jag velat vara med i Sthlm och fira Jossan och träna, tävla och party like a sport star! Hoppas ni får hur kul som helst, jag vill se snygga bilder sen! Sara du kommer vara snyggast =) Själv ska jag tillbringa dagen på banken...jobb jobb...pengar pengar, I need it! Verkar vara svårt att hitta ett gratis boende i Newan, hmm... but why? jag vill ju åka!!!! Igår åt jag middag med Fredrik här hemma, mycket trevligt och sen såg vi IQ-tv, dvs en såpa på MTV som heter Rob & Big eller nåt sånt. Helt störda killar i L.A. som bland annat tog med sin egen sköldpadda till Brennan's turtlerace (vi bodde 5 min därifrån i MDR) =) jag funderar själv på att spela in en såpa eftersom man kan göra tv av allt. Jag vet ju vem som skulle få vara med i den isåfall :) Ikväll blir det inflyttningsfest hos Emma & Johan, kanske ska göra som koreanerna och ta med lite sköljmedel, haha...

Ute på landet!

Vi har haft TEAMBUILDING 2 dagar denna vecka där vi fått lära oss hålla i övningar i grupputveckling. Det har helt klart varit två av de bästa dagarna i skolan detta år, har lärt mig massor och fått testa på att leda och öva olika processer. Vill bara ut och testa detta på andra grupper än klassen, får se vad man kan ordna... Bilden ovan är en rolig övning som en grupp höll i där en ska ha ögonbindel och lyssna på beskrivningar från en annan och försöka rita av en bild på ett papper. Många skratt och viktiga learning points! :)

Vi snackar ju ofta feed back, hur man ger och tar och hur man som ledare bör tänka. Nyttig repetition! I onsdags efter skolan drog vi ut till Johanna som bor i Husby-Långhundra, ca 7 mil från stan. Det är härligt att fåkomma ut på landet och se något annat än betong =) Vi har varit där förut och snacka om att huset har resurser.. fram med 5 madrasser och sen sover vi alla på golvet på övervåningen, ungefär som man gjorde när man var liten. Här ligger Mattis och Lisa nyvakna :)

Är det frukost hos Johanna är det nybakade scones och hemmagjord blåbärssylt =)

På kvällen skulle vi laga tacos men när vi kom ut var det strömavbrott... som höll i sig till kl.01 på natten! Inget vatten, ingen el så vi fick grilla tacofärsen och kissa i hästhagen, tur man var lite van sen förra helgens äventyr i skogen!

Vi hade iaf öl och vin att dricka när inte vattnet funkade...

Johanna hade en liten överraskning till oss... hennes kusiner kom med tre hästar så vi alla fick testa att rida. Hur kul som helst, det var ju evigheter sen jag red trots att syster har en häst (som jag ännu inte vågat mig upp på). Vi skrattade mest åt killarna som såg ut som cowboys eftersom stigbyglarna var liiiiite korta till dom :)

Hoppla!

Jag och Malin på varsin hingst!

Emma matchade hästen, viktigt!

Ut på landet kör man Lexus, inget annat! :)

Vackert!

Det blev mörkare och mörkare och till slut kolsvart!

Gitarren och värmeljusen åkte fram och Henrik underhöll med sin stämma.... En jättemysig kväll blev det och jag vill ännu mer bo i hus nu. Fast jag tror inte jag själv skulle gilla att bo 7 mil från stan... det är lite väl långt ut även om de bor otroligt fint där. Tack Johanna för allt du fixar!!

Sky high!

När regnet öser ner i Uppsala drömmer jag mig tillbaka till dessa höjder =) Pratade med Gino igår, han drar tillbaka till LA nästa vecka och jag hade gärna hängt på. Mötte Lena ikväll, som varit i Miami ett år och pluggat. Sen fick ett erbjudande idag som känns mer lockande än något annat just nu..... Livet är verkligen fullt av spännande saker! Take me there.

RUN 4 DISCO!

Såhär snygga var vi när vi sprang. Discotema och vi stack ju minst sagt ut, haha. Folk är ju så tråkiga! Tyvärr vann vi inte New York resan denna gång.. Dom gjorde ju ett misstag som inte gav den till oss. Jag hoppas jag vann nåt annat, gärna en cykel från SATS som dom lottade ut... Jag kan verkligen rekommendera TJEJMILEN för den som är sugen på ett roligt lopp. Det har aldrig varit så kul att springa en mil. Och det kändes inte som en mil, jag hade massor av energi!

Nöjd och glad över min 4e medalj för i år!

Jag sprang in på 56:20 vilket var 6:20 från mitt mål... men det var så trångt i början att det var omöjligt att springa på fortare. Och jag är ju ingen expert på taktik heller, jag springer ju bara :) Så jag får vara nöjd och framförallt hade vi roligt, i mål bjöds det på Ostkaka och smoothie =)

Vi firade med käk på Vapiano på Suregatan, men tyvärr var kockarna bakfulla eller nåt för det tog en evighet att få maten för mig och Fia... Efter maten åkte jag och Fia till Söder och hälsade på Johanna och Lars en sväng, alltid lika trevligt och deras nya lgh var sååååå fin! Inflyttningsfest den 19e sept! Sen hängde jag hos brorsan på Karlaplan några timmar, han bjöd på tacos och vi snackade om Maraton...hehe, tror inte det är dags riktigt än men man vet ju aldrig ;) Tack Fia, My och Lottie för att ni ville springa med mig, ni är grymma och hoppas det inte var sista gången!!! ♥

Kick off i det fria!

I fredags blev vi alltså avläppta på Äventyrens Ö i Sthlms Skärgård. De tog våra mobiler som vi inte fick tillbaka förrän ett dygn senare och det orsakade ju heta känslor hos vissa, själv tyckte jag det var smart för annars kopplar inte vissa av helt... Vi fick leka Robinson, bygga upp ett "läger" och jag byggde flotte. Rätt kul men jag fick ju inte paddla :( Det skulle visst 2 starka killar göra, jag ville protestera men orkade inte. Jag och Lotta trodde verkligen inte dom skulle låta oss sova ute, alla hade ju bara tagit med sig regnkläder osv inte direkt förberett för en natt UTE. Men vi sov i militärtält. Kallt och hårt. Men en upplevelse!

Lunchen dagen efter behövde vi inte laga själva utan blev serverade... Jag var illamående av trötthet så när det var "fri lek" nån timme så passade jag på att sova ikapp.

Pelle börjar inse vad det innebär att vara enda killen i projektgruppen.. bara att haka på =)

Det fanns badtunnor och strand som såg inbjudande ut, men jag var rädd att bli sjuk inför söndagen så jag bangade.

Skogsmulle! Man känner att man lever efter ett dygn i skogen. Jag gillar naturen så jag hade det ändå ganska lätt jämfört med många andra. Dock satt det en fästing i mitt huvud när jag kom hem :/ blääää!

Det dom kallade "base camp" såg ut såhär med färdiga tält (vi fick resa våra egna)...

Lotta väntar på Prinsen (båten hette så) redo att åka hem!

UNiT18

Ön!

En rolig chans att vi fick vara med på det här och nu känner vi ju oss lite mer som 6 i gänget på UNT. Alla har varit snälla och positiva mot oss så det här kommer bli en trevlig tid känner jag. Nu är projektplanen inskickad och vi hade en givande dag igår då vi lyfte allt som behövde lyftas i gruppen. Nu börjar allvaret!!!!

Drakreflektion i fredags!

I fredags hade vi reflektion i skolan som några i teamet höll. Det skulle handla om Projektekonomi och bara det ordet gör ju att man somnar... Men det blev en överraskning, dom hade tänkt till och gjorde det riktigt skoj. Vi fick göra vårt eget "DRAKNÄSTET", programmet på SVT där entreprenörer får presentera sina idéer för "drakar" (finansiärer) för att försöka få pengar. Vi delade in oss i grupper och sen skulle vi alltså presentera en budget och en affärsidé för att få deras miljoner... Alla tog det på allvar och idéerna var riktigt bra :) Och drakarna spelade så grymt bra, nästan så man trodde att dom hade 2 mille var :) Min grupp presenterade en budget för en idé om ett klamydiavaccin här i Uppsala. Vi lyckades få till det väldigt bra eftersom vi både hade Lisa, sjuksyrra och Pelle, budgetexpert i vår grupp =) Jag fortsätter att hävda det jag alltid sagt - övning ger färdighet. Jag kan inte lära mig ekonomi genom att bara läsa om det, jag måste ÖVA och det fick man i fredags! Vem vet, en vacker dag kanske jag vågar ställa mig i tv och tigga pengar i riktiga programmet.....