Aj aj, haj haj

Fia slogs med vågor och helt plötsligt dök en fena upp och körde över henne.. Fenan tillhörde ingen haj men en surfbräda vars ägare inte hade full koll på styrningen... Så det blev 4 stygn mellan tårna, Chrisan fick hålla handen och torka tårar. Aj aj,inge mer surf för Fia som kämpar på med halt fot här nere nu.. Stackars :(

När hon inte får röra sig så mycket måste energin ut på annat sätt så i två dagar har hon underhållit mig med roliga kommentarer. Jag har garvat hysteriskt och folk tror nog inte vi är helt friska kanske :)
Bra för Fia att hon även tvingad snacka engelska med dom andra som bor här när jag är i vattnet! You are very duktig!!
<3
En dag kvar snart bara, surfet gick bra idag och jag är superglad!

Grattis finaste syster!

Puss på din födelsedag!!!

Hossegor, hurra!

Vi surfar, vi sover, vi pratar och vi skrattar.
Min och Fias första utlandsresa tillsammans. Älskade bästis, tack för att du finns <3

Those are the days...

S-E-M-E-S-T-E-R!!!!!!!

Började på bästa sätt med att Emil kom hem från Kroatien, en lovely middag med fina vännerna, vi hyrde kajaker och paddlade till en strand och åt middag igår, Freddie kom på snabbvisit, åt frukost nere vid ån idag, fick besök av mamma och Per en sväng innan de drog till Östhammar och jag och Emil åkte till Arlanda cable park så jag skulle få göra wakepremiär.
Hem ikväll och åt en supergod middag och avslutade med äppelpaj som min älskling bakade, och en film. Just ja, vi hade ett långt, givande samtal också :)
Vila? Vi?

Nu sitter jag på Skavsta och ska åka till Frankrike och surfa. En dröm blir sann och de senaste dagarna har varit magiska. Så fina människor jag har i mitt liv och vad härligt det är med sommar!

Trött på regnet?

Testa den här cross-fit serien så är inte regnet ditt problem längre. Prova att inte vila mellan seten. Enbart kroppen som verktyg. Good luck!

”300″

25 reps Armhävningar

50 reps Utfallsgång

50 reps Upphopp

50 sek Dynamisk planka

50 sek Superman statisk 

50 reps Indrag av knä – Sida

25 reps Burpees

Instagram

Nu kan ni följa min Emil på Instagram. Han lägger inte bara upp söta meddelanden till mig, men håll med om att det här var för fint för att inte dela :)
You light up my life! <3
Mamma, förstår du vilken fin kille jag har?

My life would suck without you

Emil har det lite för bra i Kroatien, men det är han värd och han sprider energi till mig :) saknar honom massor!!!

Här hemma är det rätt grått nu, men då hittar man på roliga saker som lyser upp. Nyss varit på middag på Lingon med träningstjejerna, vi körde spinning först. Igår var det bröllops fiesta på Skaris när Jocke (kollega) och Fredrika gifte sig. Magisk stämning, mexikanskt tema och strålande sol!
Mera måndagsbröllop säger jag!!!
Dock inte superpigg på jobbet idag :)

Life is better when you surf

För länge sen fick jag ett klistermärke med texten "LIFE IS BETTER WHEN YOU SURF" som jag satte på min resväska. Såhär ser det ut...

Sen gillar jag uttrycket "you can't stop the waves but you can learn how to surf" för så är det ju - vi kan inte värja oss från alla vågor i livet utan vi måste lära oss att de kommer och kunna rida på dom och även ta oss igenom dom stormiga ena :)

Jag har alltid älskat havet, det är min fristad, min energikälla, min kraft och min dröm. Det är spänning, fara, lugn, trygghet, skönhet, rörelse och mäktigt på samma gång och det ser olika ut överallt i världen, varje dag dygnet runt.
Jag har suttit i timmar och tittat ut över alla möjliga hav runt om i världen och jag får aldrig nog.
Sommaren 2006 bodde jag och Frida på Venice beach och vi rörde oss mellan skolan, stranden och Coldstone (världens godaste glassbar) i två månader. Jag har aldrig haft så sol- och sandslitet hår, så härligt solbränd hy och så många timmar vid havet på en och samma sommar.
Men jag lärde mig aldrig att surfa då. Jag var för feg och satt istället och kollade på när alla grymma badvakter och surfer dudes tog vågor och zick-zackade mellan pelarna under den svarta piren.
Jag har ångrat mig rejält att jag inte tog chansen just den sommaren. Men sen dess har jag tagit en del chanser men aldrig riktigt haft möjligheten att kunna prioritera surf eftersom jag flyttade hem till Sverige. Det har blivit mycket annan vattensport, men jag har aldrig släppt taget om drömmen att lära mig vågsurfa!

Så om en vecka ska jag genomföra ett av målen jag haft det här året - åka på en surfresa med Fia!

Jag är så tacksam för min friska & starka kropp som gör att jag kommer kunna kämpa i vågorna, tacksam också för att jag vågar mer idag än för 6år sen och för att jag har en kärlek till havet som gör så jag får uppleva en massa häftiga saker.

Brorsan på besök i Cali 2008. Då var det surf som gällde!

Det här brukade vara min "vardag" <3

Undra hur många timmar jag suttit i dom här tornen och läst, pratat, filosoferat och andats in havsluft :)

Om en vecka ska jag ta reda på om livet är bättre när man surfar.

Hate to watch you leave, but love to see you walk..

Många soliga mornar nu äntligen och mest sol idag när Emil åkte till Kroatien. Kommer sakna våra pratstunder, skratt och ditt grymma pepp, härlig känsla ändå och tur att du kommer hem snart igen :)

Så galet kär i den här snyggingen...

Ny leksak

Nej, det är ingen pre-30årskris, det är bara det att jag alltid velat men inte riktigt vågat! Men nu så! Okej, det är inte jag på bilden..... ;)

4th of July!

Igår var det 4th of July och det firar jag alltid! USA har haft stor betydelse i mitt liv och jag älskar stars and stripes för att det får mig att tänka på en massa roliga minnen, glädjestunder med vänner och allt roligt med USA. Sen har dom ju världens snyggaste flagga som jag gärna klär mig i... Och örhängena som jag fick av Tessan för ett par år sen är så mycket Chris!

Dagen började med nationalsången för att komma i stämning på jobbet, haha lite mobbing får jag stå ut med :) sen blev jag bjuden på lunch av min underbara Emil som överraskade med att ta med mig till Skaris. Lunch vid vattnet med världens finaste kille = superglad Chris!
Dock ingen amerikansk lunch så det fick vi kompensera med en monsterglass till efterrätt. Påminde om Coldstone, favoritglassen i LA!

Efter jobbet var det mer firande i form av red-white-and-blue AW med mina älskade tjejkompisar. Lilla Magda var också med, hennes första AW :)
Tack tjejer för en härlig sommarkväll!